U kunt verschillende kruiden verkrijgen – los of kant-en-klaar gemengd in theevorm, direct gebruiksklaar. Kruiden zijn een natuurlijk alternatief voor reguliere medicijnen, die vaak bijwerkingen geven. Kruidenbehandelingen (fytotherapie) krijgen steeds meer erkenning, ook in het Westen.

Kruidengeneeskunde

Ontdek de kracht van kruiden voor verschillende klachten en vind de juiste oplossing voor jou.

Stress, spanning, slapeloosheid

Lavendel:
Kalmerend en opbeurend, helpt bij stress, slapeloosheid en spanningen. Ook effectief bij depressie.

Valeriaan:
Bevordert inslapen zonder verslavend te werken. Ontspant spieren en werkt rustgevend.

St. Janskruid:
Bij depressie, slapeloosheid, nervositeit en spanningen.

Brandnetel:
Reinigend en bloedzuiverend. Bij acne, eczeem, psoriasis, zweren.

Guldenroede:
Reinigend bij ontstekingen, artritis, jicht, en huidklachten.

Kamille:
Bij eczeem en huidgevoeligheid.

Huidproblemen en reiniging

Pepermunt:
Verzacht menstruatiepijn.

Venkel:
Ondersteunt bij menstruatieproblemen.

St. Janskruid:
Werkt op het zenuwstelsel, goed bij hormonale schommelingen.

Lavendel: Kalmeert spanningshoofdpijn.

Lindebloesem: Ontspannend bij hoofdpijn en migraine.

Pepermunt: Effectief bij migraine, met name door hitte of spanning.

Brandnetel:
Ontstekingsremmend en opbouwend bij reuma, jicht.

Guldenroede:
Reinigt weefsels, ondersteunt bij reuma en artritis.

Lavendel:
Ondersteunt bij reumatische klachten.

Menstruatie en hormonale balans

Hoofdpijn en migraine

Reuma, jichte en gewrichtsklachten

Venkel:
Krampstillend, tegen winderigheid en spijsverteringsproblemen.

Pepermunt:
Verlicht maagklachten, oprispingen, misselijkheid en bevordert galafvoer.

Lijnzaad:
Zacht, natuurlijk laxeermiddel. Bevordert stoelgang.

Anijs:
Stimuleert de eetlust, kalmeert maag en darmen.

St. Janskruid:
Stimuleert lever- en galfunctie.

Guldenroede:
Verbetert spijsvertering via stimulatie van lever, gal en pancreas.

Spijsverteringsklachten en opgeblazen gevoel

Lavendel:
Slijmoplossend bij verkoudheid en griep.

Kamille:
Bij holteontstekingen, astma, verkoudheid.

Thijm:
Sterk slijmoplossend, goed bij astma, bronchitis en kinkhoest.

Lindebloesem:
Zweetdrijvend bij griep en koorts.

Pepermunt:
Werkt verlichtend bij verstopte neus en hoofdpijn door koorts.

Verkoudheid, griep en luchtwegproblemen

Lindebloesem:
Ontspant bij spanning op maag en hart, helpt bij slapeloosheid.

Kamille:
Bij zenuwuitputting, krampen en maagklachten door stress.

Thijm:
Werkt ontkrampend bij zenuwuitputting en stressgerelateerde klachten.